728x90 반응형 오레가노1 건강에 좋은 맛있는 허브와 향신료 4가지입니다. 허브와 향신료는 여러분의 식사에 맛을 더해주는 동시에 상당한 건강상의 이점을 더해주는 좋은 방법입니다. 면역력을 높이는 것부터 염증을 줄이고 혈당을 조절하는 것까지, 그것들은 건강한 식단에 필수적인 성분입니다. 여러분에게 다양한 건강상의 이점을 제공하면서 음식을 맛있게 만드는 데 사용할 수 있는 수백 가지의 허브와 향신료가 있습니다. 1. 로즈메리 로즈메리의 소나무와 목질의 향은 감각의 즐거움이며, 이 향긋한 허브는 약효로도 알려져 있습니다. 그것은 위장 장애와 간 상태를 포함한 여러 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 로즈마리는 많은 다른 기후에서 자라는 것을 발견할 수 있고 실내에서도 충분히 자랄 수 있습니다. 이 식물의 신선한 잔가지는 먹거나, 말리거나, 차를 만들기 위해 올리브 오일에 넣을 수 .. 2023. 3. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
